logo
   প্রচ্ছদ  -   লাইফ স্টাইল

মধুর জাদুকরী ৬ উপকারিতা
Posted on Feb 09, 2020 07:53:05 PM.

মধুর জাদুকরী ৬ উপকারিতা

মধু হচ্ছে একটি মিষ্টি জাতীয় পদার্থ যা সাধারণত মৌমাছিরা ফুলের পরাগ রেনু বা জীবন্ত গাছপালার নির্গত রস থেকে সংগ্রহ করে মধুতে রূপান্তর করে এবং আরও সুনির্দিষ্ট কিছু উপাদান যোগ করে মৌচাকে সংরক্ষণ করে।


এটি উচ্চ ঔষধিগুণ সম্পন্ন একটি ভেষজ তরল। আসুন এবার জেনে নেওয়া যাক মধুর কিছু জাদুকরী গুণের কথা

কাশিসমপরিমাণ আদারস এবং মধুর মিশ্রণ কাশির সাহায্যে শ্লেষ্মা বের করে ফেলার একটি সহায়ক ওষুধ হিসেবে কাজ করে। এটি ঠাণ্ডা, কাশি, কণ্ঠনালির ক্ষত, নাক দিয়ে পানি পড়া ইত্যাদি থেকে দ্রুত পরিত্রাণ দেয়।

হাঁপানিআধা গ্রাম গুঁড়ো করা গোলমরিচের সঙ্গে সমপরিমাণ মধু এবং আদা মেশান। দিনে অন্তত তিন বার এই মিশ্রণ খান। এটা হাঁপানি রোধে সহায়তা করে।

রক্তচাপদু চামচ মধুর সঙ্গে এক চামচ রসুনের রস মেশান সকাল-সন্ধ্যা দুবার এই মিশ্রণ খান। প্রতিনিয়ত এটার ব্যবহার উচ্চ রক্তচাপ কমায়।

হৃৎপিন্ড সুস্থ রাখতেএক চামচ মৌরি গুঁড়োর সাথে এক বা দুই চামচ মধুর মিশ্রণ হৃদরোগের টনিক হিসেবে কাজ করে। এটা হৃদপেশিকে সবল করে এবং এর কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

রক্ত পরিষ্কার করে চর্বি কমায়এক গ্লাস গরম পানির সাথে এক বা দুই চামচ মধু ও এক চামচ লেবুর রস মেশান। পেট খালি করার আগে প্রতিদিন এই মিশ্রণ খান। এটা রক্ত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি পেট পরিষ্কার ও মেদ কমাতেও সাহায্য করে।

দৃষ্টিশক্তিগাজরের রসের সাথে মধু মিশিয়ে খেলে দৃষ্টিশক্তি বাড়ে। এজন্য প্রতিদিন সকালে খাবার এক ঘণ্টা আগে মধু খাওয়া উচিত।




  এই বিভাগ থেকে আরও সংবাদ

   গর্ভাবস্থায় ৬টি ঘরোয়া উপায়ে চুলের সঠিক যত্ন নিন
   চা পান করলে মস্তিষ্ক ভালো থাকে, বলছে গবেষণা
   ভালো ঘুম যেসব রোগ থেকে দূরে রাখে
   শিশু ঘুমায় না? জেনে নিন ৫ কারণ
   করোনা আক্রান্ত শিশুর যত্নে করণীয়
   অ্যাজমার লক্ষণ ও করণীয়
   মুখে মাস্ক পরার কারণে ব্রণ ও ত্বকের সমস্যায় করণীয়
   মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ
   ঘাড়ের ব্যথা সারাতে ফিজিওথেরাপি
   এই তিন মশলা খালি পেটে খেলে ওজন কমবে
   গরুর মাথার মাংস রান্না করবেন যেভাবে
   জানেন কি আনারসের অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া!
   গরুর মাংসের ভর্তা তৈরির সহজ রেসিপি
   ভাজা ডিম কি স্বাস্থ্যকর?
   কোরবানির আগে বাড়ল মাংসের মসলার দাম
   এই সময়ে রসুন কীভাবে খেলে উপকার পাবেন
   জেনে নিন যে খাবারে সুস্থ থাকবে কিডনি
   কেনাকাটার পর নিজেকে জীবাণুমুক্ত রাখতে যা করবেন
   সঠিক সময়ে খাবার খাবেন কেন
   আম না খেলে যে উপকার থেকে আপনি বঞ্চিত হবেন
   মাস্ক জীবাণুমুক্ত করবেন যেভাবে
   রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যেসব ভেষজ উপাদান
   নিজেই পরীক্ষা করুন হ্যান্ড স্যানিটাইজার আসল না নকল
   ধূমপায়ী তরুণরা করোনার গুরুতর ঝুঁকিতে!
   ওজন কমাতে চালকুমড়া খান
   ত্বক ভালো রাখবে স্টিম থেরাপি
   ভুড়ি কমাতে ঘুমের আগে যে কাজগুলো করবেন
   কার কতটুকু ভিটামিন ‘ডি’ প্রয়োজন, কতক্ষণ থাকবেন রোদে
   নিলামে ক্রয় করা বাইক যেভাবে রেজিস্ট্রেশনের করবেন
   দীর্ঘসময় ল্যাপটপের সামনে থাকলে কী হয়?


  পুরনো সংখ্যা