logo
   প্রচ্ছদ  -   লাইফ স্টাইল

মধুর জাদুকরী ৬ উপকারিতা
Posted on Feb 09, 2020 07:53:05 PM.

মধুর জাদুকরী ৬ উপকারিতা

মধু হচ্ছে একটি মিষ্টি জাতীয় পদার্থ যা সাধারণত মৌমাছিরা ফুলের পরাগ রেনু বা জীবন্ত গাছপালার নির্গত রস থেকে সংগ্রহ করে মধুতে রূপান্তর করে এবং আরও সুনির্দিষ্ট কিছু উপাদান যোগ করে মৌচাকে সংরক্ষণ করে।


এটি উচ্চ ঔষধিগুণ সম্পন্ন একটি ভেষজ তরল। আসুন এবার জেনে নেওয়া যাক মধুর কিছু জাদুকরী গুণের কথা

কাশিসমপরিমাণ আদারস এবং মধুর মিশ্রণ কাশির সাহায্যে শ্লেষ্মা বের করে ফেলার একটি সহায়ক ওষুধ হিসেবে কাজ করে। এটি ঠাণ্ডা, কাশি, কণ্ঠনালির ক্ষত, নাক দিয়ে পানি পড়া ইত্যাদি থেকে দ্রুত পরিত্রাণ দেয়।

হাঁপানিআধা গ্রাম গুঁড়ো করা গোলমরিচের সঙ্গে সমপরিমাণ মধু এবং আদা মেশান। দিনে অন্তত তিন বার এই মিশ্রণ খান। এটা হাঁপানি রোধে সহায়তা করে।

রক্তচাপদু চামচ মধুর সঙ্গে এক চামচ রসুনের রস মেশান সকাল-সন্ধ্যা দুবার এই মিশ্রণ খান। প্রতিনিয়ত এটার ব্যবহার উচ্চ রক্তচাপ কমায়।

হৃৎপিন্ড সুস্থ রাখতেএক চামচ মৌরি গুঁড়োর সাথে এক বা দুই চামচ মধুর মিশ্রণ হৃদরোগের টনিক হিসেবে কাজ করে। এটা হৃদপেশিকে সবল করে এবং এর কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

রক্ত পরিষ্কার করে চর্বি কমায়এক গ্লাস গরম পানির সাথে এক বা দুই চামচ মধু ও এক চামচ লেবুর রস মেশান। পেট খালি করার আগে প্রতিদিন এই মিশ্রণ খান। এটা রক্ত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি পেট পরিষ্কার ও মেদ কমাতেও সাহায্য করে।

দৃষ্টিশক্তিগাজরের রসের সাথে মধু মিশিয়ে খেলে দৃষ্টিশক্তি বাড়ে। এজন্য প্রতিদিন সকালে খাবার এক ঘণ্টা আগে মধু খাওয়া উচিত।




  এই বিভাগ থেকে আরও সংবাদ

   ঘুমের আগের ৩ মিনিট কী করবেন?
   কিসমিস খাওয়ার উপকারিতা
   উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন কত হওয়া উচিত?
   ঘরেই তৈরি করুন আপেল সাইডার ভিনেগার
   শিশুর মোবাইলের নেশা কাটাবেন যেভাবে
   জেনে নিন মাস্ক পরার সঠিক নিয়ম
   ১০ কেজি ওজন কমান মাত্র ৩ দিনে!
   উচ্চ রক্তচাপ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে যে ফল
   ৫ নিয়ম মানলে ভালো থাকবে চুলের স্বাস্থ্য
   খাওয়ার পরে যেসব কাজ ক্ষতি ডেকে আনে
   টমেটোর ম্যাজিকে দূর হবে মুখের অবাঞ্ছিত লোম
   ডায়াবেটিস থেকে বাঁচাবে যে ১৫ খাবার
   ডায়াবেটিস কিংবা উচ্চ রক্তচাপ, দূর করবে এই মশলা
   শুধু রান্না নয়, সৌন্দর্য্য বৃদ্ধিতেও তেজপাতা
   শীতে নবজাতকের যত্ন
   প্রতিদিন দু’টি কলা খাবেন যে কারণে
   সম্পর্কে মানসিক দূরত্ব? জেনে নিন সমাধান
   এসিতে থাকলে যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ে
   করোনা ভাইরাস: সচেতনতা ও করণীয়
   যুক্তরাষ্ট্রের ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞায় পড়তে যাচ্ছে মিয়ানমারসহ ৭ দেশ
   প্রতিদিন ৫ মিনিটের অভ্যাস কমাবে শরীরে বাড়তি চর্বি
   যা খেলে কমবে গ্যাসের সমস্যা
   স্মরণশক্তি বাড়ানোর উপায়
   ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে যে খাবারটি প্রতিদিন খাবেন
   বুকব্যথা মানেই হার্টে সমস্যা নয়!
   যা খেলে ভালো থাকে ফুসফুস
   ভরা পেটে গোসল করলে কী হয়?
   দিনের শুরুতে যে ৭ কাজ আপনাকে ভালো রাখবে
   বিয়ে করছেন? এই ৭ বিষয় মেনে চলা জরুরি
   দ্রুত শক্তি পেতে যেসব খাবার খাবেন


  পুরনো সংখ্যা